Shiatsu
E’ una tecnica che ha cominciato a svilupparsi in Giappone all’arrivo di alcuni monaci buddisti che diffusero nel paese i princìpi della medicina tradizionale cinese. Lo Shiatsu affonda le sue radici nelle forme di manipolazione e massaggio tradizionali cinesi, come l’an-mo ed il tui-na. E’ un trattamento sul corpo basato principalmente su pressioni portate con le dita e i palmi delle mani, i gomiti, le ginocchia o i piedi. Considerando le malattie ed i disturbi fisici e psicologici come naturali espressioni di uno squiilibrio energetico, lo shiatsu si rivolge alle cause che lo hanno generato cercando di rimuoverle. Con semplici pressioni sul corpo lungo i “meridiani energetici”, lo shiatsu ristabilisce il giusto fluire dell’energia e stimola le naturali capacità di recupero e di autoguarigione dell’individuo. Lo shiatsu non è quindi un massaggio nel senso stretto del termine ma uno strumento per mantenere o riportare l’individuo in condizione di salute e di benessere.
Riequilibrio Cranio Sacrale
E’ un trattamento manuale non invasivo, di ascolto e riequilibrio del movimento fisiologico del Sistema cranio-sacrale. Questo è un sistema fisiologico da poco riconosciuto, con una propria attività ritmica, che coinvolge le membrane che rivestono l’interno del cranio e si estendono attraverso il canale spinale fino al coccige e all’interno delle quali scorre il liquido cerebro-spinale. Prodotto e riassorbito all’interno della scatola cranica, questo liquido origina un ritmo (ritmo Cranio Sacrale), che si propaga con un movimento leggerissimo lungo la colonna vertebrale, attraverso la Dura Madre e si estende a tutto il corpo attraverso la fascia. Il sistema cranio sacrale è strettamente legato al sistema nervoso centrale ed autonomo ed a quello neuromuscolare ed endocrino. Ascoltando e riequilibrando quindi il ritmo cranio sacrale si può intervenire indirettamente su tutto il corpo. Durante il trattamento, attraverso il tocco dell’operatore, è possibile avvertire un profondo senso di rilassamento così come sentire fenomeni di calore, pulsazioni o avvertire il proprio corpo in movimento.
Kinesiologia Posturologica Integrata
La Kinesiologia Posturologica Integrata è una disciplina a marchio registrato che comprende un’insieme di tecniche di valutazione e di correzione delle disfunzioni dei recettori del corpo nella “comunicazione” con il nostro cervello, in particolare con il Sistema Tonico Posturale Fine. E’ un approccio posturologico per “dialogare” con il corpo attraverso semplici test muscolari, valutare il corretto funzionamento dei recettori sensoriali (biosensori), individuare e correggere eventuali squilibri muscolari che possono derivare.
Riflessologia Plantare
La riflessologia è stata “scoperta” nel 1902 dal Dott. William H. Fitzgerald, medico del Boston City Hospital, prima sulla mano e poi sul piede. La riflessologia plantare è un trattamento naturale basato sulla stimolazione manuale di punti riflessi del piede, cui corrispondono gli organi del corpo umano, per migliorare lo stato di salute dell’individuo. Questi punti, se opportunamente sollecitati, agiscono sull’organo stesso, spingendolo a reagire con una risposta automatica e involontaria. Il corpo ricerca naturalmente un proprio equilibrio attraverso le sue capacità auto curative: la semplice pressione e il massaggio in determinati punti facilitano e accelerano questo processo, in quanto stimolano l’individuo a cercare in se stesso la forza e l’energia da distribuire agli organi e alle strutture più deboli per migliorarne l’efficienza.
Hot Stone Massage
Hot Stone Massage è un trattamento energetico molto rilassante, nel quale vengono usate pietre vulcaniche ben levigate che sono in grado di conservare a lungo il calore e di restituirlo al corpo con il quale vengono in contatto. Di solito vengono usate in associazione con olii specifici per stimolare e attivare i punti Chakra del corpo.
Trattamenti Antistress
E’ un trattamento energetico, defaticante e rilassante che mira ad eliminare o ad allentare le tensioni accumulate e a rilassare il corpo e la mente. Prevede l’utilizzo di diverse tecniche manuali che rilassano la muscolatura, agiscono sulla mobilità articolare ed intervengono indirettamente, attraverso punti specifici dello Shiatsu (Tsubo), sul sistema nervoso. Le tensioni muscolari vengono allentate e le articolazioni mobilizzate dolcemente per facilitare il naturale movimento articolare e sciogliere le rigidità che possono essersi accumulate. Il trattamento lavora in particolare modo sul rilassamento mentale, agendo – fisicamente in maniera estrememente dolce, ma molto incisivamente dal punto di vista energetico – sulla respirazione e su alcuni punti localizzati sulla testa e sulla schiena. Il risultato è generalmente una sensazione immediata di benessere e di “scioltezza” fisica e mentale, che permette di allontanare l’attenzione dai problemi contingenti e si prolunga nel tempo, con uno stato di rilassamento mentale e corporeo “vigile”, che permette di affrontare le situazioni di tensione con maggior serenità e lucidità.
Massaggio Ayurvedico
Derivando dall’antica dottrina medica Ayurvedica, nata in India circa 3000 anni fa, è una pratica per mantenere lo stato di salute, rafforzando le difese immunitarie. Il suo scopo è quello di ripristinare l’equilibrio nell’organismo e mantenere la salute fisica e mentale. E’ considerato un ottimo strumento per combattere lo stress ed un valido aiuto per recuperare la condizione di salute e potenziare le difese naturali contro le malattie. Il Massaggio Ayurvedico viene effettuato su tutto il corpo con oli biologici caldi, rilassa il corpo e la mente, rivitalizza i tessuti, migliora la qualità del sonno e dei sogni, aumenta la resistenza del corpo, rimuove la fatica causata dallo sforzo fisico e mentale.
Reiki
Partendo dal presupposto che, secondo una visione olistica dell’essere umanoil disagio, il malessere e anche la malattia, nelle loro diverse manifestazioni, sono espressione di uno squilibrio energetico dell’individuo, il Reiki cerca di rimuovere eventuali blocchi energetici, ristabilendo un’armoniosa ed equilibrata interazione funzionale tra mente e corpo, rasserenando lo spirito e attivando le naturali capacità di “autoguarigione” che ogni essere vivente possiede.
Rebirthing
ll Rebirthing è un processo di ricerca interiore che porta ad espandere le nostre risorse e le nostre potenzialità, conducendo ad una specie di “rinascita” alla vita. I suoi presupposti teorici derivano dalla tradizione delle dottrine psicoterapeutiche che riconoscono nel traumi più antichi, in particolari quelli vissuti al momento della nascita, le cause di “blocchi” che possono generare disagio, disturbo mentale o psicosomatico. Il Rebirthing utilizza il respiro e la concentrazione sul pensiero per stimolare la presenza e l’osservazione di sè, creare consapevolezza, rielaborare esperienze e vissuti personali che condizionano il nostro presente. ll Rebirthing è un modo semplice e naturale per risvegliare l’energia vitale dell’individuo.
Naturopatia
Per fornire un miglior servizio ai propri associati il DOJO è convenzionato con lo Studio di Naturopatia del Dr. L. Avoledo, che svolge consulenze naturopatiche, test sulle intolleranze alimentari, valutazioni iridologiche, . La Naturopatia è infatti una disciplina evolutiva che valorizza le risorse vitali della persona e ricerca una migliore qualità della vita. Stimola la vitalità dell’individuo e l’innato processo di autoguarigione utilizzando prodotti fitoterapici, integratori alimentari, olii essenziali, oligoelementi, fiori di Bach e tecniche di rilassamento. E’ un trattamento multidisciplinare che mira a ristabilire il corretto equilibrio energetico ed educare il soggetto a prendersi cura di se stesso e della propria salute attraverso una consapevole prevenzione di disturbi e malattie.
